힐빙저널과 힐링타임스 ::: 사상체질 맞춤요가 동영상(책 소개)
사상체질 맞춤요가 책 소개
한국인의 체질을, 태양인, 태음인, 소양인, 소음인의 4개의 체질로 구분한 사상의학에 따른
(사상체질 특성에 따른) 사상체질 맞춤요가 책 소개 강의 동영상. |
| 사상체질맞춤요가-도서출판 북파일 |
▲한국일보 기사 : 체질이 다르면 요가도 다르다.
사상체질 맞춤요가란 사상체질 건강법의 하나로 요가를 선택할 수 있게 한 레시피 요가 서적.
사상체질테스트(감별법, 구별법으로도 불리는)를 통한 사상체질 진단 결과로, 내 체질 궁합에 가장 걸맞는 요가수련을 가능하게 돕는 책. 태양인 태음인 소양인 소음인, 각 체질별 질환증상 특징을 파악하여, 그것을 보강하는 방식으로 사상의학을 전제로 한 요가힐링 체계이다. |
| 송규성 저 - 사상체질맞춤요가(서적) 중에서 |
여타의 체질진단법을 통해 자신의 사상체질을 알게 되면, 이 책에서 제시하는 자신에게 가장 걸맞는 체질요가 수련 방법들을 찾으면 된다. 그것들을 중심으로 수련하면 체질에 따른 증상 개선에 도움을 준다는 원리이다. 물론, 체질요가 운동처방을 통하면 더 정교한 체질처방 및 요가프로그램 세션은 가능할 수 있겠지만, 본 도서에서 제시하는 방법들에 따르면 전문가의 식견없이도 추천 레시피 안에서 자유롭게 선택 수련이 가능하다는 설명.
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| 웰빙피트니스요가-크라운출판사 |
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| 웰빙피트니스요가-크라운출판사 |
🔺 저자 송규성 : 010-8021-5003 / ⓔ메일: healbeings@hanmail.net
- 2012 대한민국 신지식인 대체의학 부문 대상 수상
- 2013 혁신한국인 베스트브랜드 대체의학 부문 대상 수상
- 대체의학 대학원 대체의학 전공 수료
- 전 서울장신대 자연치유선교대학원 자연치유아카데미 교수
- 전 건교부 산하 건교원 생활건강관리(대체의학) 교양교수
- (사)한국청소년지도사협회 키크기 성장요가 강연초빙 교수
- 항노화 웰빙학술연대 부의장 역임
- 동양경락스포츠재활연구소 소장, 한국힐빙문화원 1기 고문 겸 2기 원장
- 한국체육기공학회 대표이자, KWYF, YTA(요가트레이너협회) 등 몇 개의 사립협회 활동
- 사회체육지도자(운동처방) 및 체육관련 자격증 다수
- 스포츠마사지총연합회, 카이로프랙틱협회, 전통침술계승회 및 벌침학회 등 정회원 다수
- 힐링강사와 건강칼럼니스트 7년 활동 후 2000년부터 총 12권의 책을 쓰기 시작함.
- 1996년부터 이후 5000여회 기업 및 공공기관, 백화점 문화센터 강연, 80여회 TV출연
- 전) 일산 e편한 세상 모델하우스 사상체질 상담클리닉 책임전문가
- 전) 울산 경남 아너스티 사상체질 상담클리닉 책임전문가팀장
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